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Certes, vous entendez souvent parler de ce terme : intelligence émotionnelle ou IE, de son origine, de ce que c’est, des méthodes pour l’améliorer. Mais pourquoi est-elle si importante pour votre réussite dans la...

Comment augmenter la confiance en soi en 5 étapes?

La perte de confiance en soi peut se déclencher à n’importe quel moment de notre vie. Elle affecte négativement, à la fois notre comportement physique et notre comportement psychique. La bonne nouvelle pour vous ?...

6 façons que le manque de confiance en soi peut saboter vos projets

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Le mindfullness et les affaires

On remarque depuis quelques années que l’industrie du bien-être est en plein essor. Selon les données recueillies sur Statisca.com, les revenues de l’industrie du...

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